Nez qui coule, mucus transparent, sensation de nez bouché… Vous avez souvent l’impression d’être enrhumé(e), alors que vous n’avez pas réellement de rhume ? Il pourrait s’agir d’une rhinite vasomotrice.
Un indice intéressant peut se trouver dans votre mucus nasal. Sa quantité, sa texture et sa couleur peuvent parfois donner des indications sur ce qui se passe dans votre nez.
Pourquoi produisons-nous du mucus nasal ?
Le mucus fait naturellement partie du fonctionnement de notre organisme. Chaque jour, notre nez en produit une quantité importante, même lorsque nous sommes en parfaite santé. La plupart du temps, nous l’avalons sans même nous en rendre compte.
Le mucus nasal est principalement composé d’eau, mais il contient également des protéines, des enzymes et des anticorps. Il forme une fine couche protectrice à l’intérieur du nez et contribue à retenir les poussières, les allergènes, les virus et d’autres particules indésirables.
Autrement dit, le mucus joue un rôle essentiel dans la protection de nos voies respiratoires.
Mais que signifie sa couleur ou sa consistance ?
Mucus transparent et liquide : pensez à la rhinite vasomotrice
Votre nez coule tellement que vous devez régulièrement vous moucher ? Le mucus est-il transparent et très liquide, presque comme de l’eau ?
Dans ce cas, il peut notamment s’agir d’une rhinite vasomotrice.
La rhinite vasomotrice correspond à une réaction excessive de la muqueuse nasale à certains facteurs extérieurs. Le froid, les changements de température, l’humidité, les odeurs fortes ou encore certains irritants peuvent provoquer une réaction du nez et entraîner une production excessive de mucus.
Le résultat ? Un nez qui coule, parfois de manière très abondante, sans qu’il y ait nécessairement une infection.
Un mucus clair peut aussi avoir d’autres causes
Un écoulement nasal clair et abondant n’est toutefois pas spécifique à la rhinite vasomotrice.
Il peut également apparaître au début d’un rhume, ou être associé à une allergie, par exemple au pollen, aux acariens ou aux poils d’animaux.
Il est donc important de tenir compte des autres symptômes et de leur évolution.
Mucus jaune et épais : votre organisme réagit
Votre mucus est plutôt jaune et épais ?
Cela peut se produire pendant un rhume ou lorsqu’une infection et une inflammation sont présentes. Cette coloration est notamment liée à la présence de cellules immunitaires et aux substances produites par l’organisme lorsqu’il se défend contre une infection ou une inflammation.
La couleur jaune du mucus ne signifie donc pas automatiquement qu’une infection bactérienne est présente.
Et lorsque le mucus devient vert ?
Un mucus verdâtre peut également apparaître lorsque la réponse immunitaire est importante.
La couleur est notamment influencée par certaines substances produites par les cellules de défense de l’organisme. Là encore, la couleur du mucus, à elle seule, ne permet pas de déterminer précisément la cause d’un problème nasal.
Si les symptômes persistent, s’aggravent ou s’accompagnent d’autres signes inhabituels, demandez conseil à un médecin ou à un professionnel de santé.
Capsinol : une aide naturelle contre le nez qui coule
Vous souffrez régulièrement d’un nez qui coule, notamment lorsque vous êtes exposé(e) au froid, aux changements de température ou à certains irritants ?
Capsinol peut être une solution à envisager.
Le spray nasal Capsinol contient de la capsaïcine, le composant naturellement présent dans les piments. Utilisée dans le nez sous une forme adaptée, la capsaïcine peut contribuer à réduire l’hyperréactivité de la muqueuse nasale et ainsi aider à diminuer la production excessive de mucus.
La capsaïcine possède également des propriétés étudiées pour leur action sur les mécanismes inflammatoires.